Les techniques de Ligne du Temps comptent parmi les méthodes les plus puissantes de la PNL. Elles permettent de modifier une chaîne d’événements conduisant à un ensemble de comportements ou d’états intérieurs non-souhaités.
La technique Cercle Excellence permet d'accéder aux ressources nécessaires pour mieux gérer le quotidien. Le principe consiste à utiliser une expérience dans laquelle nous avions accès à la ressources (ex. : créativité, ) pour l'ancrer et la réutiliser par la suite. On peut également ancrer plusieurs ressources pour une même situation.